雨に遭ったおかげでめちゃくちゃ早くシャワーを済ませて

色々と生活リズムが前倒しになったので
21:00くらいには寝よう\( ? )/と張り切ってたのですが


ここ何日かまた喉の乾燥が気になって
ティータイムしてました?


お菓子も(￣∀￣)



そのせいかトイレが近すぎてなかなか
寝れない…

のか、

いつもと同じ時間じゃないと
寝れないだけなのか…?


思ってるより寝つきが悪いです?




なんかお腹も空いてくるし…?





さっきの日記で、体脂肪率はマイナス1.6%
って書いてたんですけど

量にすると1ヶ月で1.2kg減っていて


なんと！


なんと！！初めて体脂肪過多から
脱出しました???



見返してたら気付いて、めちゃくちゃ嬉しくなったので
お腹すいたけど変な物食べずに寝ます??????????????



喉心配なのと空腹過ぎたら寝起きの血糖値が下がるので、ハチミツだけ摂って寝る?




わたしiPhoneなんやけど
?←これなに？






こう見るとまだまだ体脂肪コーティングありすぎて自分の体が怖い?



だがしかし明日はもともと楽しみにしてた
外食の日????



割り切って楽しんできます?
?