最近デジタルデトックスを始めた、

かんなです??

スマホを見すぎないように、

他の楽しみを探してみた??

今日はかなり久々な

図書館に行ってみました??

ゆっくり腰掛けられるソファーが快適?

近くにイートイン付きのスーパーもあるから

小腹が空いても大丈夫?笑

何冊か気になる本を手に取って、

のんびり読書タイム?♪

東京都が２３区になるまで、とか

ピラミッドや土偶などの古代文明の謎の本

などなど…

画像が多めの資料集が面白い?

あとはページをめくる感覚って、

やっぱりスマホじゃ味わえないね???

あと、もうひとつのデトックス?

ナンプレもちょこちょこやってます???

数字を埋めていく達成感が地味に楽しい 笑

コロナ禍で一時期ハマってたんだよね?

ナンプレって脳にいいらしいし、

また再熱してきた??

ダイソーで買った簡単なやつだけど、

侮れないなぁ?♪

スマホから離れる時間を増やしただけで

リフレッシュになる…というか

疲れにくい気がする?

たまにはこういう時間も持ちながら、

心に余裕を作っていきたいな?

みゆ??