こはくです。

体から発する匂いって、お家の匂いと洋服の匂いと自分の匂いと…が混ざり合って完成してるよね、多分。
こはくは昔から匂いのしない人って言われてきてたんだけど、本当かな

でも家の匂いっていうのは間違ってないのかも。(匂いに慣れちゃうと自分では気が付かなくなるよね。

さてなんだ、最近暑くなってきたよ

というわけで、夏に目立ってくる汗臭対策！

脱いだ洋服はすぐ洗濯！→ほったらかすと濡れた布＋夏の気温でにおい菌が繁殖するぞ！洗濯しても取れにくい…
??洗濯で取れなくなった匂いは洋服用の漂白剤をお湯で希釈して漬けるべし！
漬けたお洋服は洗濯機にざーっと入れてもう一回洗濯し直してね?
??洗濯用洗剤と一緒に使える種類のものがあるよ??

お風呂は湯船に浸かりましょう→半身浴、ぬるめのお湯で良いよ(37〜8度の、なんなら温水プールくらい温くても良い)
身体についた古い角質や皮脂、汗をしっかり流しましょう！特に皮脂は酸化すると落ちにくく、臭いの原因になります


お部屋の掃除しましょう?→部屋の換気も含めて匂いリセット！夏場は特にお布団に注意??


食生活の改善を?→体から出る匂いは食べてるものから出ますよ〜スタミナ定食食べたあとはりんごヨーグルトでニンニク対策してみて?
野菜もしっかり食べましょう?