こんにちは☺️

7/11（土）は12:00-23:30で出勤しています

ところで最近、本当に暑い日が続いていますね☀️

外に少し出るだけでも汗が止まらなくて、「夏が本気を出してきたな〜」って毎日思っています☀️

暑いとついつい冷たい飲み物が飲みたくなって、気付いたらガブガブ飲んじゃうんですよね

でもそのせいで、お腹を壊しがちなのが最近の悩みです

ちゃんと気をつけようと思うんですけど、この暑さだと冷たいものの誘惑に負けちゃいます‍

お兄様も熱中症には気をつけて、水分補給をしながら無理せず過ごしてくださいね✨

でも暑さのおかげか、少し体が引き締まった気がします
最近褒めてもらえるおしりを見てください✨️


最後に、お兄様に質問です☺️

暑い夏を乗り切るための”涼しいテク”って何かありますか？

おすすめの飲み物でも、ひんやりグッズでも、何でも知りたいです

ぜひ会えた時やオキニトークで教えてくださいね！！